あがり、どもり、不眠、不安症、恐怖症、うつ……いますぐ役立つ事例と実技! 実際のビジネスの現場で、長年カウンセリングを続けてきた著者の知恵と技術の集大成。3500例にものぼる実践の場から精選されたテクニック、だれでも、いますぐ実践できる「心理療法」をわかりやすく解説。悩みを解消し自信を生む「和田式カウンセリング」の精髄。
中央心理アカデミー所長。日本応用心理学会認定応用心理士。日本カウンセリング学会認定者。日本専売公社のキャリア職員を経て、50歳でカウンセラーとして独立。『心をケアする仕事がしたい!』に登場する。
★Ⅰ部 みんなの心理療法−−理論と実技にトライ/1章 知っておきたい基本の原理/2章 いますぐ役立つ心理技法〜体にはたらきかける技法/精神にはたらきかける技法/認知にはたらきかける技法
★Ⅱ部 事例に学ぶ心理療法−−成功と失敗をふまえて/1章 考えを変えるだけで気楽になる悩み/2章 軽いが気になる症状がある〜あがり/吃音(どもり)/過緊張/手の震え/過拒食/3章 不安に起因する神経症の事例〜強迫障害/不安障害/恐怖障害/身体的障害/気分障害ほか
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